札幌開催！酵素玄米ごはん炊き方教室
酵素玄米を家でも美味しく！手軽に、続けよう！
酵素玄米がカラダに良いことはわかっていても…
手間がかかると毎日続けられません💦
酵素玄米炊き方教室では…
寝かさなくてすぐ美味しいから
簡単！ラクチン！続けやすい！
スペシャルな酵素玄米の炊き方をお教えします。
毎日食べると、腸が整い、お肌はツルツル！
快適なカラダに変わっていけるはずですよ♪
【こんな方におすすめ】
・酵素玄米に興味がある方
・トライしたけど、面倒で続けられなかった方
（長岡式で挫折した方には特にオススメ！）
・デトックス、美肌、アンチエイジング、イライラ解消、免疫UP、アレルギーの改善などに興味がある方
【炊き方の特徴とメリット】
一般的な酵素玄米は３日間寝かせないと食べられません。。
（保温ジャーの置き場がネックという声もあります）
こちらの教室では「FTW式」という炊き方をご紹介します。
FTWセラミックのプレートを入れて炊く事で、炊きあがりから美味しい酵素玄米が出来上がり！
寝かさなくてもすぐに美味しく食べられます♪
※圧力鍋＆FTWプレートを使いガスで炊き上げます。
※炊く⇒蒸らす⇒すぐ美味しい！
【教室の内容】
◇FTW式酵素玄米ごはんの炊き方デモンストレーション
◇食育・腸育のお話し
・今、なぜ、酵素玄米なの！？
添加物、放射能、電磁波…暮らしの健康リスクとデトックスの関係について
・酵素玄米の炊き方いろいろとFTW式だけのメリット
◇実食！
・酵素玄米＆栄養満点みそ汁のランチプレート
【日時】
2023年
6月13日(火)、24日(土)
10:30～13:00頃
※同内容で開催します💡
【会場】
プラナシスタ２階・イベントスペース
札幌市中央区南1条西14丁目1-219
※市電「西１５丁目」徒歩２分
※地下鉄東西線「西１１丁目」徒歩５分
※専用駐車場はありません。
近隣のコインパーキングをご利用ください。
【参加費】
3,000円（税込）
※リピート参加の方は1,000円
※定員８名
【持ち物】
エプロン、タオル、筆記用具
（食が細い方は持ち帰り用の容器）
【お申込】
LINE公式アカウントよりご連絡ください。
友だち追加はこちら
↓↓↓
https://lin.ee/8OJG5C2
※お名前、参加希望日をお伝えください(^^)
※お子さん連れの参加も大歓迎です！
キッズスペース完備です♪
さいごに…
主食がかわれば、カラダが変わり、
カラダが変わるとココロも変わります。
酵素玄米であなたの暮らしを
豊かで健康的にしていきましょう♪
